POR ANEIKA PÉREZ
¿Has escuchado el término Neuroplasticidad? para mí, información que me cambió la vida (hace ya varios años) o más bien la mente, especialmente como mamá; y no es como que fuera información que jamás hubiera esperado, es más bien algo que hace todo el sentido, pero a veces, necesitas que alguien avale lo que tu intuición te dice para de verdad tomarlo en serio (algo en lo que hay que trabajar a diario, escuchar a esa voz interior).
Como ya he platicado antes, convertirme en mamá ha sido la experiencia más enriquecedora pero también el reto más grande; antes de que naciera mi hija (hace casi 10 años) me puse a leer, pues era lo más que podía hacer en ese momento para prepararme para algo para lo que nunca estás preparado, y los libros hablaban de todo, desde “enseñarle” al bebé a dormir, cómo darle de comer, qué esperar en cuanto a desarrollo, hasta lo que se te ocurra, cosas de las que podremos hablar otro día, porque evidentemente todo va cambiando y ahora lo que leí entonces ya suena de otra época. Pero lo que me marcó y en lo que entonces coincidían todos era que los cuatro primeros años de vida serían los que definirían a la personita que tenías enfrente para el resto de su vida, una responsabilidad tan grande que en los años subsiguientes varias veces me generó ansiedad, pensar que si ya había tomado decisiones equivocadas, me había tardado en cubrir ciertas necesidades o las circunstancias de la vida habían llevado a mis pequeños a vivir eventos complicados o demasiado fuertes para tan corta edad ya no había vuelta atrás, y obvio yo era la "única" responsable de "arruinar" a mis hijos para siempre, lo sé, súper dramática, pero hubo momentos años atrás, en que de verdad mi mente ponía pensamientos a girar y girar en mi cabeza .
En fin, si bien es cierto que los primeros años de vida son cruciales en el crecimiento y desarrollo de nuestros hijos y es súper importante que les brindemos oportunidades y experiencias felices, que generen recuerdos entrañables, sentimientos de amor, aceptación y las bases para una vida plena, que yo pensaría es el deseo de cualquier mamá, la neuroplasticidad nos dice que el cerebro es plástico, maleable y cambia basado en las experiencias, y no refiriéndose únicamente a que vamos madurando y cambiando nuestra forma de pensar, pero físicamente tiene la capacidad de cambiar su arquitectura, adaptarse a nueva información, reorganizarse y crear nuevas conexiones, involucrando todos nuestros sentidos, pensamientos y acciones, durante la infancia, adolescencia y edad adulta, es decir, nunca será tarde para nada.
Evidentemente los primeros años son súper importantes y es una premisa que vale la pena recordar a menudo, sobre todo en situaciones de estrés, -que por cierto son completamente normales siendo mamá en la situación y circunstancia que sea-, pero lo importante de tener claro esto, es justo para eso; para buscar este tipo de experiencias y oportunidades juntos como familia, que creo yo, es lo que hacemos ya de por sí (al menos la mayoría), pero debemos evitar irnos al otro lado como me pasó a mi varias veces, no pensarlo para generar angustia o estrés innecesario, o peor aún culpa (que es otro gran tema), más aún cuando finalmente hay tantos y tantos factores que determinan la existencia y formación de cualquier persona en este mundo.
Así que tengamos en mente que sí, las experiencias y oportunidades que diste ayer a tus hijos son importantes, pero lo son aún más, las que das hoy, porque en lo que pongas tu atención hoy es, por un lado, en lo que se generarán nuevas conexiones en el cerebro de manera física, y por el otro (y aún más importante desde donde yo lo veo) a donde irá tu energía, tanto en tus pequeños como en ti misma y lo que conformará tu realidad ;)
